Hoe kunnen we helpen?
Bosaardbei
Fragaria vesca L. Syn. Fragaria vulgaris Ehrh. (Rosaceae)
Gebruikte delen:
Het vaakst worden de bladeren gebruikt en ook wel de verse, rijpe vruchten. Soms de wortels.
Botanie en plantbeschrijying:
De plant wordt 5 tot 20 cm hoog en vormt veel uitlopers.
Deze kruipen over de grond en bewortelen.
Er ontstaan nieuwe plantjes.
De bladeren zijn langgesteeld, drietallig, aan de bovenzijde lichtgroen en aan de onderkant witachtig tot grijsgroen, behaard.
De bloemen hebben 5 witte kroonblaadjes, 5 groene kelkblaadjes en een bijkelk.
Na de bevruchting wordt de bloembodem vlezig en ontwikkelt zich de schijnvrucht, die men als aardbei wel kent.
De pitjes zitten aan de buitenkant.
Het zijn de eigenlijke eenzadige vruchtjes.
Komt voor:
In ons land in heggen tussen het gras; soms ook gekweekt.
Ook in bossen en struikgewas in Europa.
In de Alpen en Pyreneeën tot 2400 meter hoog.
Werkzame stoffen:
De bladeren bevatten looistof, een beetje etherische olie en flavonolen.
Gebruik Bosaardbei:
Bladeren worden vanwege de looistoffen gebruikt.
De kruidenthee is vooral darm reinigend en voor een natuurlijke stoelgang/ontlasting.
De thee is bloedzuiverend en rustgevend.
Bijwerkingen:
de thee van de bladeren van de bosaardbei heeft geen bijwerkingen.
Bosaardbei kan helpen bij de onderstaande kwalen:
– Darm reinigend, voor een natuurlijke stoelgang/ontlasting
(zie ook Gentiaan, Bijvoet, Brandnetel, Heemst, Hyssop)
(zie ook Mixtuur voor een goede Darmfunctie)
Extra aanverwante kruiden:
- Gentiaan en Brandnetel (grote)
- Mariadistel
- Longkruid