Hoe kunnen we helpen?
Gember
Gember
Zingiber officinale Roscoe (Zingiberaceae)
Gebruikte delen:
De wortel (wortelstok), geschild (van kurk ontdaan)
Botanie, voorkomen en plantbeschrijving:
Mogelijk is de gemberplant afkomstig uit de Bismarckarchipel, maar zeker is men daar niet van.
Gekweekt komt de plant voor van India tot Maleisië, in China en in andere tropische gebieden.
Voornamelijk wordt de plant als specerij gekweekt.
Gember heeft een horizontale wortelstok die zich geweiachtig vertakt.
De dikke korte leden zijn hier en daar samengedrukt.
Daaruit ontspringen niet-bloemdragende stengels met bladeren.
Deze zijn grasachtig en afwisselend geplaatst.
De bloeiwijze staat apart.
De bloemen zijn geelgroen met een purperkleurige lip voorzien van gele vlekken en strepen.
Groene schutblaadjes omgeven de bloemen; ze hebben een gele rand.
De kelk is buisvormig en de kroon trechtervormig.
Werkzame stoffen:
Etherische olie (minstens 1,5%) met zingiber, het scherp smakende gingerol en shogaol.
Gebruik Gember:
Gember is een uitstekend natuurlijk middel om de eetlust op te wekken en de vertering te bevorderen.
Germber is ook goed voor de maag.
Gember kan helpen bij:
– Bij een gebrek aan eetlust, bevordert de eetlust, is eetlustopwekkend (Mixtuur Gebrek aan Eetlust)
(zie ook Kamille, Gentiaan, Marjolein, Hyssop, Gember, Ijzerhard, Rozemarijn, Tijm, Kalmoes)
– Verzachtende invloed op het hoofd
(zie ook Sint Janskruid, Kamille, Pepermunt, Gember, Vlierbesbloesem, Ogentroost, Mariadistel)
– Het is goed voor de maag (zie ook Mixtuur voor de Maag).
(zie ook Kamille, Gentiaan, Hyssop)
(zie ook Bijvoet, Ijzerhard Gember, Engelwortel, Bevernel, Goudsbloem, Marjolein, Heemst )
(zie ook Valeriaan en Hartgespan) (Rustgevend)
– Winderig en is darmreinigend, darmreiniger, voor een natuurlijke stoelgang/ontlasting
(zie Mixtuur Darmreinigend en Winderig)
(zie ook Bijvoet, Bosaardbei, Brandnetel, Heemst, Hyssop, Kalmoes)
(zie ook Mixtuur voor een goede Darmfunctie)
– Bevordert, ondersteunt en helpt de spijsvertering / stofwisseling
(zie ook Engelwortel, Gember, Mariadistel, Venkel, Paardebloem en Gentiaan)
Bijwerkingen: Deze zijn niet bekend.
Extra aanverwante kruiden:
Bij braken, braakneiging of overgeven kunnen Pepermunt, Melisse en Gember helpen.