Hoe kunnen we helpen?
Ginkgo
Ginkgo (Tempelboom)
Ginkgo biloba (Ginkgoaceae)
Gebruikte delen: de bladeren
Botanie, voorkomen en plantbeschrijving:
Mogelijk kwam de Ginkgo zo’n 150 miljoen jaar geleden ook verspreid over Europa voor.
De naam tempelboom is te danken aan het feit dat de boom bij tempels werd gevonden door Kaempfer die Ginkgo schreef in plaats van Ginkyo.
Alleen door toedoen van de mens bestaat de boom nu nog.
De Ginkgo is een boom die tot 30 meter hoog kan worden en een machtige kroon vormt.
De bladeren zijn lang gesteeld, vertakt.
Aan jonge takken zitten de bladeren in een spiraal; aan oudere takken vormen ze een krans aan de top.
De boom verliest de bladeren in de herfst.
Mannelijke en vrouwelijke bloemen komen op verschillende bomen voor iets leerachtig en waaiervormig.
De bladnerven zijn vorkachtig (tweehuizig), maar vaak is er geen bloei, bij in parken aangeplante Japanse notenbomen.
Vrouwelijke bloemen lijken op kleine eikeltjes.
De vruchten zijn bol- of eivormig, heldergroen, later bij rijpheid geel.
Tenslotte worden ze echter bruin en rotten weg, terwijl ze een onaangename geur verspreiden.
Er is maar een enkel geslacht met maar een soort over van de Ginkyofamilie.
De bladeren bevatten stoffen die we tegenwoordig dringend nodig hebben.
Er worden voortreffelijke medicijnen van vervaardigd, maar van de bladeren wordt geen thee bereid.
Werkzame stoffen:
Flavonglycosiden.
Gebruik Ginkgo (Tempelboom):
De stoffen hebben vaatverwijdende eigenschappen; daardoor wordt de doorbloeding bevorderd.
(zie ook Mixtuur Bloeddruk)
Goed voor de dieperliggende arteriën.
Bij oudere mensen is het goed voor de doorbloeding van de hersenen en dat kan zich uiten in een beter kunnen waarnemen.
Ginkgo kan helpen bij:
– Stress en Ontspanning, ontspant, ontspannend (zie ook Mixtuur Rustgevend)
(als omstandigheid zoals bij stress-situaties: bijv. autorijden,
examens, spreekbeurten, optredens, proeven, testen, afspraken,
bezoeken/visites).
(zie ook Valeriaan, Melisse, Kamille, Ginseng, Sint Janskruid, Ginko, Lavendel)
(Lavendel helpt bij overprikkelde zenuwen, zie ook Valeriaan , Kamille + Sint Janskruid)
– Evenwichtig in stress-situaties (in spannende tijden)
– Minder stressgevoelig
– Examenspanning en Plankenkoorts (zie ook Mixtuur Rustgevend)
(Meidoorn en Hartgespan helpen ook bij examenspanning en plankenkoorts)
– Geestelijke druk en inspanning
– Rustgevend, natuurlijke rustgever (zie ook Mixtuur Rustgevend)
(Venkel is ook een Rustgever)
– Zenuwachtig gevoel
– Voor een heldere geest
– Innerlijke onrust, rusteloos
– Snel geïrriteerd
– Prikkelbaar
– Bezorgdheid, overdreven bezorgdheid (zie ook Mixtuur Rustgevend)
– Bevordert een natuurlijke gezonde nachtrust (zie ook Mixtuur Nachtrust)
(zie ook Valeriaan, Melisse, Kamille, Sint Janskruid, Ginseng)
– Slaap opwekkend, bevordering slaapbereidheid
– Gunstige invloed op de Slaapfunctie
– Bevordert een natuurlijke gezonde nachtrust en slaap
– Om lekker te slapen
– ‘s ochtends uitgerust wakker worden
(zie ook Mixtuur Rustgevend)
– Opbeurend (zie Mixtuur voor een goede Gemoedstoestand)
– Voor een goede gemoedstoestand
– Neerslachtig, Somber, Zwaarmoedig, Moedeloos
– Ups en Downs
– Voor een heldere geest en houdt de geest helder
– Voor de geestelijke veerkracht
– Gunstig voor een goede geestelijke balans
– Bij grote geestelijke inspanning
– Voor meer geestelijke energie
(zie ook Sint Janskruid, Ginseng)
– Laag libido, Gebrek aan geslachtsdrift (zie ook Mixtuur Laag Libido)
(Vlierbesbloesem, Ginko, Rozemarijn, Ginseng, Sint Janskruid, Ginseng helpen ook)
– Goed voor de bloeddruk (zie ook Mixtuur goed voor de Bloeddruk)
– Gunstig voor de bloeddruk
– Voor behoud van goede/normale/gezonde bloeddruk
(zie ook Mixtuur goed voor Hart en Bloedvaten)
(zie ook Maretak, Duizendblad, Meidoorn, Ginko)
– Activeert, bevordert en ondersteunt het (natuurlijk) afweersysteem
(zie ook Mixtuur activatie afweersysteem / immuunsysteem)
– Ondersteunt en stimuleert het immuunsysteem
– Ondersteunt herstel/aansterken na ziekte (alleen in context van opnieuw fit worden van het lichaam)
– Versnelt herstel na ziekte (alleen in context van opnieuw fit worden van het lichaam)
– In herstelperiodes en opnieuw fit worden
– Verhoogt de weerstand van het organisme
(zie ook Kamille, Sint Janskruid, Pepermunt, Mariadistel, Vlierbesbloesem)
(zie ook Mixtuur Verzachtende invloed op het hoofd)
– Sint Janskruid + Kamille helpen verzachtend en activeren de lichaamseigen afweerkrachten.
Bijwerkingen: Deze zijn niet te vrezen, evenmin als daling van de bloeddruk.